Top 10 Gemüse in IHREM wachsen …

Top 10 Gemüse in IHREM wachsen …

Top 10 Gemüse in IHREM wachsen ...

Von Tomaten auf Bohnen, Infos FINDEN Sie unter dieses Gemüse in Topfen oder sie zu halten Dort auf unbestimmte Zeit zu starten. (Foto: Richard Griffin / Shutterstock)

Ein perfekt reife, saftige Tomaten, noch warme und von der Sonne. Süße Karotten, Zog aus dem Garten Minuten (oder sogar Sekunden!), Bevor sie gegessen Sind. Wachsende Ihr Eigenes Gemüse ist ein Jener aktivitäten, Praktikabilität und Genuss ausgleicht sterben. NEBEN DER BEQUEMLICHKEIT Befestigungen der mit für sterben EINEN Salat oder ein leichtes Abendessen direkt vor der Tür (oder auf der Fensterbank), ideal für Ihr Eigenes Gemüse wachsen, Werden Sie sterben Meisten Ernährungs für Ihr Geld Auch zu bekommen. Gemüse Beginnen Nährstoffe, sobald sie geerntet zu verlieren, und sterben Qualität Nimmt ab, WENN Zucker in Stärke verwandelt Werden. Für sterben schmackhafteste der Gemüse Mit besten Ernährung, versuchen einige dieser nährstoffreiche Lebensmittel in IHREM Eigenen Garten wachsen. Und lassen Sie Sich nicht den Mangel An einem Hof ​​Anschlag Sie — alle von ihnen in Containern Auch kann angebaut Werden.

Brokkoli ist reich ein Kalzium, Eisen und Magnesium Eulen Vitamine A, B6 und C. In der Tat, Eine Tasse Rohes Brokkoliröschen bietet 130 Prozent der täglichen Vitamin C-Bedarfs sterben.

  • Wie Brokkoli wachsen
  • Wachsen Sie Brokkoli in Behälter: Ein Brokkoli Pflanze pro Topf, Töpfe von 12 bis 16 Zoll tief sein sollte.
  • War zu achten: Kohlwurm. Wenn Sie Beginnen, Ziemlich weiße Schmetterlinge zu Sehen, um den Brokkoli flattern, Sind Sie garantiert alle über Ihre Brokkolipflanzen zu Sehen, kleine grüne Würmer zu starten. Um stirbt zu vermeiden, decken Sie Ihre Brokkolipflanzen mit schwimmenden Reihe Abdeckung oder leichte Bettlaken. Wenn Sie Kohl Würmer Sehen Beginnen, einfach holen sie mit der Hand ab.

Zarte Süße von Einems-Snap-Erbsen nur von der Rebe gepflückt ist anders als alles, was man in Einems Geschäft kaufen in Kanns sterben — Es gibt nichts, Wie Erbsen direkt in IHREM Eigenen Garten angebaut. Abgesehen von absolut köstlich ist, Sind Erbsen REICH Eine Ballaststoffen, Eisen, Magnesium, und Kalium sterben Vitamine A, B6 und C.

  • Wie Erbsen wachsen
  • Wachsen Erbsen in Behälter: Sow Erbsen ETWA 2 Zoll auseinander in Einems Topf, der mindestens 10 Zoll tief ist. Bereitstellung von Unterstützung für Erbsen zu klettern.
  • Heißes Wetter: War zu achten. Sobald das Wetter heiß Dreht, Werd Erbsen Produktion Ziemlich herunterzufahren. Wachsen Erbsen im Frühjahr und Spätsommer / Herbst, oder Jeder Zeit des Jahres, sterben, ideal für temperaturen Konstant zwischen 40 und 85 Grad Celsius Sind.

3. Bohnen (vor Allem Weiße Bohnen, Großen Nördlichen Bohnen, Bohnen)

Während Schnellbohnen (grüne Bohnen / Wachsbohnen) Eine große Bereicherung für jeden Garten Sindh, ist es sterben Bohnen wir als getrocknete Bohnen wachsen, sterben echte Ernährungselektrizitätskraftwerke Sind. Trockenen Bohnen im Allgemeinen hoch Sind in Eisen, Faser, Mangan und Phosphor.

  • Wie Bohnen wachsen
  • Wachsen Bohnen in Containern: Bush Bohnen Sind Die beste Option für sterben in Behältern wachsen. Pflanze Bohnen vier Zoll auseinander in EINEN Behälter, der mindestens 12 Zoll tief ist.
  • zum Richtigen ZeitPunkt Ernte: War zu achten. Ernte trockene Bohnen, sterben, ideal für Schoten Vollständig Einer den Rebstöcken getrocknet HABEN. Die Hülsen sollten hellbraun sein, und Sie sollten sterben Harten Bohnen innen Fühlen Können. Shell sterben Bohnen, und lassen Sie sie für ein paar Tage sitzen, um sicherzustellen, Dass sie Vollständig trocken Sind, Bevor sie in den Gläsern in einem kühlen, dunklen, Trockenen Ort lagern.

Der Fluch der Vielen Kindheit, Rosenkohl bekommen EINEN Schlechten Ruf vor Allem wegen Überkochens. Wenn alles richtig vorbereitet, Sind Rosenkohl süß, zart und lecker. Sie bieten Auch Tonnen Faser, Magnesium, Kalium und Riboflavin Eulen hohe Mengen ein Vitaminen A, B6 und C.

  • Wie man Rosenkohl wachsen
  • Wachsen in Rosenkohl Containern: Wachsen Sie pro Eine Pflanze 16-Zoll Tiefen Behälter.
  • War zu achten vergoldet: Kohlwürmer (siehe "Brokkoli," über.)

Frisch, homegrown Tomaten Sind der Grund, warum viele Gärtner in den Gemüseanbau in erster Linie zu bekommen. Es gibt einfach nichts, Krieg Eine perfekt reife Tomate vergleicht, noch warme und von der Sonne zu essen. Tomaten Sind Auch unglaublich gut für uns, viele Ballaststoffe Verpackung, Eisen, Magnesium, Niacin, Kalium und Vitamin sterben A, B6 und C. Sie sind Auch Eine große Quelle des Antioxidans Lycopin.

  • Wie Tomaten wachsen
  • Wachsen Tomaten in Containern: Gebindegrößen variieren je nach Sorte Sie wächst. Wenn Sie Eine unbestimmte vielzahl wachsen, HABEN, Müssen Sie Ihre Behälter mindestens 18 tief sein Zoll. Für bestimmte Sorten, 12 Zoll ist Eine gute Tiefe, und Zwerg oder "Terrasse" GEBEN Sie Tomaten, 8 Zoll perfekt ist. Eine Tomatenpflanze pro Topf.
  • War zu achten vergoldet: Tomaten Horn Wurm Kann ein Problem in Vielen bereichen sein — diese Grossen Raupen sollten von Hand Entfernt Werden ,, ideal für sie sehen. achten Sie auf Anzeichen von Auch Fäule. Problem was ist ein echtes in der US- Vielen Teilen

Rote Paprika Sind REICH ein Kalium, Riboflavin, und sterben Vitamine A, B6 und C — in der Tat, Eine Tasse rote Paprika Packt Eine erstaunliche 317 Prozent der empfohlenen Tagesdosis ein Vitamin C und 93 Prozent des Vitamin A. empfohlen

  • Wie Paprika wachsen
  • Wachsen Paprika in Containern: Pflanzen Einer Pfefferpflanze für 8 bis 12 Zoll Tiefen Topf JEDEN.
  • War zu achten vergoldet: Blattläuse und Erdflöhen sterben Beiden häufigsten Schadinsekten Sindh, WENN Pfeffer wächst. Während Torerfolg mit insektiziden Seife gesteuert Werden Kann, Die Eine Gemeinsame organische Option ist, Infos FINDEN Sie unter Auch alle hier herein natürlichen, Selbstgemachtes Sprays machen diese Schädlinge abzuschrecken. Eine Tomate Blattspray erhalten von Blattläusen zu befreien, und Knoblauch / hot Pfefferspray funktioniert sehr gut Auf einem Flohkäferbefall.

Beets Sind Am Besten ,, ideal für klein Sindh, geerntet. (Foto: Yvegenia Shal / Shutterstock)

Beets Sind Eine gute "zwei-fer" Ernte — Sie Rüben ernten sterben können, natürlich, Aber Sie können Auch die Grünen ernten und zu essen. Junge Rübe Grüns Sind Köstlich ,, ideal zu Einems Salat roh zugegeben und Mangold Größere Kann als Eine schnelle Beilage oder sterben Art und Weise verwendet sautiert Werden Sie andere Grüns Wie Spinat Verwenden Würde. Rübenwurzeln Sind sehr hoch in Eisen, Kalium und Vitamin C. Beet Greens noch besser Sind, da sie in Eisen hoch Sindh, Calcium, Magnesium, Kalium, Zink und Vitamin A sterben, B6 und C.

  • Wie Rüben wachsen
  • Wachsen Rüben in Containern: Pflanzenrübensamen drei Zoll auseinander in EINEN Behälter, der Zwölf Zoll tief ist. Da Jeder Rübensaatgut tatsächlich Eine ansammlung von Samen ist, sollten Sie Sämlinge Auf einen pro Cluster zu dünn sterben. Durchforstung kann Salaten Zu oder Sandwiches hinzugefügt Werden.
  • War zu achten: Zu wissen, wann zu ernten. Rübenwurzeln Sind Am Besten ,, ideal für klein Sind geerntet — zwischen Einems und Zwei über Zoll. Bei dieser Größe Sind sie süß und zart. Größere Rüben Sind in der Regel Art von holzigen und Weniger gut gewürzt sein.

Blatt Amarant Ist ein weniger Gemeinsame Gemüse, das gut EINEN Versuch wert in IHREM Eigenen Garten. Die Blätter HABEN EINEN Süßen und leicht würzigen Geschmack, der gut in Einer vielzahl von Gerichten Arbeitet, von Wokgerichte und suppen, einfach alles von Selbst dämpfen. Als Bonus ist Blatt Amaranth Eine der wenigen wärmetoleranten Grüns. Hitze des Sommers es wird in der verschrauben Art und Weise Spinat und Kohl zu neigen sterben nicht. Ernährungsphysiologisch, Blatt Amaranth ist sehr reich ein Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Kalium, Riboflavin, Zink und Vitamin A, B6 und C. Jeder dieser wachsen sollte sterben!

  • Wie Blatt Amaranth wachsen
  • Wachsende Blatt Amaranth in Containern: Streuen Sie sterben winzigen Samen Gesetz über die Öberfläche der Erde in Einems Topf, der mindestens 8 Zoll tief ist. Ernten Sie sterben Blätter ,, ideal für Zwei bis vier Zoll groß. Sie werden in der Lage sein, mindestens Zwei oder drei Ernte zu erhalten, Bevor Sie mehr Samen säen Werden Müssen.
  • War zu achten: Blatt Amaranth ist Ziemlich einfach zu wachsen, und Relativierung problemlos. In seltenen Gefallene Blattminierer Kann zu Einems Problem Werden.

Karotten Sind Eine Empfehlung: Ihren süßesten, knusprigste Am Besten, Wenn Es frisch aus dem Garten geerntet. Diese Symbole der Gesunden Ernährung verdienen Ihre "Schön für dich" rep — sie in der Faser, Mangan, Niacin, Kalium sehr hoch Sind, und sterben Vitamine A, B6 und C. Ihr einziger nachteil ist, Dass sie in Zucker hoch zu sein neigen, so dass ,, ideal für Ihre Kohlenhydratzufuhr anschauen, Sie ‘ll wollen sterben Menge seien ein zu begrenzen Karotten Sie.

  • Wie Möhren wachsen
  • Wachsen Karotten in Containern: Sow Karottensamen Zwei vor drei Zoll voneinander Entfernt in Einems Topf, der mindestens Zwölf Zoll tief ist. GEBEN Sie für kürzere Sorten Wie Däumelinchen oder Danver Halb Long.
  • Auf die perfekte Größe Ernte: War zu achten. Karotten Sind Eine Empfehlung: Ihren schmackhafteste bei der Ernte klein. sie in den Boden Verlassen zu lange in übermäßig groß, holzig Möhren Führen. Sie wollen Auch sicherstellen, Dass Ihre Karotten gleichmäßig feucht zu halten, so lassen Die Erde Auch in etwas bitter, faserige Möhren Führen zu oft Austrocknen.

OK, ich betrogen hier. Ich kann nicht nur empfehlen eins belaubt grün, Weil sie für uns alle unglaublich gut Sindh, Eulen Köstlich — Kohl, Kohl, Spinat, Rüben oder Löwenzahn Greens — Wie Infos FINDEN Sie möglicherweise nur ein wählen? Im Allgemeinen ist sterben "grün leafies" Enthalten hohe Mengen ein Calcium, Eisen, Kalium, und Vitamine A, B6 und C.

  • Wie Kohl und andere Blattgemüse zu wachsen
  • Wachsen Grüns in Containern: Wachsen Eines kale oder Collard Pflanze pro Zehn Zoll Tiefen Topf. Andere Grünen können ein paar Pflanzen zu Einems Topf gezüchtet Werden — sie sollten mindestens 4 Zoll auseinander und geerntet kleinen gepflanzt Werden.
  • Hitze und Kohl Würmer: War zu achten. Die Meisten Blattgemüse Sind Kühl-Wetter Kulturen, so dass sie bin im Frühjahr und Herbst in den Besten Meisten gebieten angebaut — heissem Wetter Werden Sie zu verriegeln. Daruber Hinaus Sind viele dieser Grünen Mitglieder der Familie Brassica, das heißt, sie zu Kohlwurm befällt neigen. Steuern Sie sie mit den gleichen Methoden in der skizzierten "Brokkoli" Abschnitt vor.

Versuchen Sie Eine oder Zwei Technologien Technologien Wachstums dieser nährstoffreiche, Köstliche Gemüse im eigenen Garten, und sie werden doppelt so viele gesundheitliche Vorteile zu bekommen (oder alle!): Gesunde Ernährung und sterben Zeit im Freien verbracht, Ihre Pflanzen pflegen.

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