Nehmen Sie Ihren Temp! Stoppen Sie die Schilddrüse …

Nehmen Sie Ihren Temp! Stoppen Sie die Schilddrüse …

Nehmen Sie Ihren Temp! Stoppen Sie die Schilddrüse ...

Wenn Sie hören den Begriff Nehmen Sie Ihre Temperatur&# 8221 ;, Sie assoziieren es in der Regel mit Kranken und für ein Fieber suchen ist.

Aber Ihre Temperatur kann auch eine von vielen Hinweise auf Ihre metabolische Gesundheit sein!

Als hypothyroid Patienten kann Ihre Temperatur unter ein wichtiger Aspekt auf drei Arten sein:

1) es kann helfen Ihnen bei der Diagnose Ihre Hypothyreose
2) es kann Ihnen helfen, die richtige Dosis der natürlichen desiccated Schilddrüse oder T3-nur finden
3) es kann Ihnen helfen, Ihre Nebenstatus sowie das Finden der richtigen Menge an HC oder Nebennierenrinde bewerten

WIE FUNKTIONIERT meine Temperatur DIAGNOSTIZIEREN HYPOTHYREOSE?

Im Allgemeinen ist die durchschnittlich Temperatur eines Erwachsenen mit einer gesunden Schilddrüse und einen gesunden Stoffwechsel ist 98,6 Grad Fahrenheit oder 37,0 Grad Celsius, und das geschieht etwa Mitte Nachmittag oder 15.00. Also, wenn Sie Ihre Mitte Nachmittag Temp nehmen und es in niedrigen 98 finden s oder sogar in der 97 s, haben Sie einen starken Hinweis gegeben, dass Sie Hypothyreose und / oder undertreated sein kann (oder Ihre niedrige Cortisol hält Sie Hypothyreose). Und noch ein paar berichten über ihre Mitte Nachmittag Temp in der 96 zu sein s. BRRRR.

Eine weitere Temperatur Hinweis tritt als erstes am Morgen, bevor Sie aus dem Bett heben. Dr. Broda Barnes, ein Arzt, der die Aufmerksamkeit auf die klinische Präsentation bezahlt und die Pre-umformuliert Armour vorgeschrieben, festgestellt, dass ein gesunder vor steigenden Morgen basalen Temperatur sollte zwischen 97,8 sein 98,2 (er verwendet, um ein Quecksilberthermometer unter dem Arm für 10 Minuten). Wenn es s höher, können Sie hyperthyroid sein, und wenn es s niedriger, Sie sind am ehesten Hypothyreose. Wenn eine mündliche Thermometer in den Mund verwenden und es auf die Art und Weise zu vergleichen wollte Broda Barnes die Achsel, für fünf Minuten in den Mund verlassen, subtrahieren dann 1/2 Grad von Ihrem Ergebnis näher an Achseltemperatur Aufnahme zu machen Letztere, die in der Regel niedriger.

Wie hilft meine Temperatur mir mit meinem THYROID MEDS ANHEBT?

Sobald Sie sich auf natürliche desiccated Schilddrüse oder sind T3-only, und heben konsequent Ihre Dosen. Sie werden Ihre temps steigen auf ein gesundes Niveau mit zunehmender Wohlfühl Symptome passen zu sehen. Wir re festgestellt, dass in vielen Patienten, um 98.6F / 37C die durchschnittliche Temperatur erreicht, kann passieren, bevor Sie selbst auf Ihre optimale Menge an ausgetrocknete Schilddrüse oder T3 sind.

WIE FUNKTIONIERT meine Temperatur erzähl mir von MY NEBENNIEREN ??

Zwei Möglichkeiten: ein Cortisol Problem in erster Linie zu erkennen und später, wenn sie auf Hydrocortison (HC) oder ACE (Nebennierenrinde), die richtige Menge an HC oder Cortex zu finden.

Für entweder nehmen Sie es dreimal am Tag erste, 3 Stunden nach dem Aufwachen, dann 3 Stunden nach, dass dann 3 Stunden danach. Fügen Sie sie, teilen von 3, und Sie erhalten Ihre erste fünf Tage eines Tagesdurchschnitts Temps, auch DATS genannt (Siehe die Neben Info-Seite. Discovery-Schritt zwei, Test Four). Wenn ein paar von denen fünf täglichen temps durchschnittlich mehr als .2f von einem anderen aus (oder .1C), das ein Zeichen dafür sein könnte, dass Sie adrenalen Dysfunktion haben, eine häufige Erkrankung mit Hypothyreose Patienten. (Dr. Schwarte erwähnt 0,2 bis .3f, sondern eine schlanke Richtung 0,2 scheint besser)

Aber wenn Sie die DATS werden mit der richtigen Menge an HC oder Cortex zu finden, warten Sie, bis Sie auf waren entweder für fünf Tage, der Anfang Ihr DATS tun. Letztere Wartezeit gilt, wenn Sie HC oder ACE erhoben haben. (Kapitel 6 des überarbeiteten STTM Buch erklärt, dies im Detail).

WELCHE THERMOMETER soll ich verwenden?

Obwohl Dr. Schwarte oben Doesn t die alte Art und Weise oral Quecksilberthermometer empfehlen wir als Schilddrüse Patienten sie sehr nützlich und genauer im Vergleich zu den meisten digitalen Thermometer gefunden haben, die aus bis zu einem gewissen Grad eine oder andere Richtung zu neigen. Ja, sind einige digitals auf jeden Fall besser als andere. Aber wenn Sie Zweifel haben, verwenden Sie Ihr Quecksilber-Thermometer.

Es s auch wichtig es unter der Zunge zu verlassen lange genug, das heißt 5 Minuten Minimum. Wo ein Quecksilber-Thermometer zu finden? Ebay, oder ein Antiquitätengeschäft. Eine zweite Alternative: ein Geratherm, die eine Flüssigkeit nicht Quecksilber-Thermometer ist. Kann sein, genauer als andere digitals. Sperrig.

P. S. Da der Großteil von dem, was s im Zusammenhang mit STTM bezieht sich auf Erfahrungen von Patienten statt Meinung&# 8221 ;, wir haben einige Tests mit beiden Digitals und Quecksilber, sie in der gleichen Mund zur gleichen Zeit, und wiederholte Messungen setzen. Das Quecksilber war konsistent; die digitale würde häufig ändern.

Was geschieht, wenn Temperatur hoch ist, doch habe ich HYPOTHYROID Symptome?

Das stellt ein mögliches Indiz, dass Sie einen Antikörper Angriff auf Ihre Schilddrüse haben kann, die so genannte Hashimoto s-Krankheit. so dass es ratsam, die beiden Antikörper zu tun, prüft er, um zu bestätigen oder auszuschließen. Don t Ihre doc lassen nur ein Test! Tue beides! Oder bestellen Sie besitzen Sie hier. P. S. Sie don t notwendigerweise Hashi haben s, wenn das Ergebnis ist gering.

Hohe Temperaturen können auch das Ergebnis der niedrigen Eisen sein. niedrige Aldosteron. und / oder niedrigen Östrogen. Ihre Temperatur kann steigen auch, wenn Sie überschüssige Adrenalin produzieren (die Sie, indem palps, Angst, Zittern zu bemerken, vielleicht in der Lage, etc.)

WAS IST menstruierende ODER ovulating Frauen?

Ihre innere Körpertemperatur kann zu Ihrem weiblichen Hormon Zustand sehr reaktiv sein, sie niedriger oder höher als normal zu machen. So knowing what it going on within is important to evaluating a temperature. Überprüfen Sie Ihre temps vor Tagen 19 22 des Zyklus, wobei die erste gezählt Tag der Tag Anspringen Sie Ihre Zeit.

DO TEMPS Wandel als eine AGES?

Ja. Sie scheinen zu senken. Doch das könnte sich auf die Verlangsamung der Schilddrüse bei der Alterung zusammenhängen, und einen potenziellen Bedarf an Schilddrüsenbehandlung wie vertrocknet Schilddrüse.

WAS TUT mit einer niedrigen Temperatur Sie tun?

Niedrige Körpertemperatur kann eine reife und freundliche Umgebung für Krankheitserreger wie Bakterien und Viren erstellen zu wachsen. Es kann auch Ihre Enzyme weniger wirksam machen, da Enzyme, um die richtige Temperatur benötigen, um ihre Arbeit zu tun. Das Ergebnis ist schlechter Entgiftung über die Leber.

So TEMP TAKE !!

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