Die Behandlungsmöglichkeiten für Eine zerrissene Leiste …

Die Behandlungsmöglichkeiten für Eine zerrissene Leiste …

Die Behandlungsmöglichkeiten für Eine zerrissene Leiste ...

Die Leistenmuskeln auf der Inneren Schenkel und der Funktion Sich in sterben Schenkel Aufeinander zu ziehen und sterben Hüfte biegt. Eine zerrissene Leiste Muskel Tritt in der Regel bei Jeder aktivität, STERBEN abrupte Änderungen in der geschwindigkeit und RICHTUNG BESONDERS in Sportarten Wie Fußball oder Fußball Sehen Sehen bringt. Das Unternehmens Eines zerrissenen Leiste Muskel ist in der Regel von der Schwere der von den einzelnen erlittenen Schaden Bestimmt.

RICE Methode

Der Reis-Methode (Ruhe, Eis, Kompression, Elevation) Wird während der Ersten 72 Stunden nach Einems zerrissenen Leiste Muskel für schnelle Genesung durchgeführt. Das Individuum Einander von erschwerenden Jeder tätigkeit ruhen und aktivitäten durchführen, sterben keine Schmerzen auslösen.

Es Wird Auch EINEN Eisbeutel auf den Verletzten Leiste für 20 Minuten bei 3-5 mal an einem Tag empfohlen anzuwenden, um sterben Schmerzen und Schwellungen zu kontrollieren.

Es Wird Auch EINEN Eisbeutel auf den Verletzten Leiste für 20 Minuten bei 3-5 mal an einem Tag empfohlen anzuwenden, um sterben Schmerzen und Schwellungen zu kontrollieren. Vergessen Sie nicht, den Eisbeutel mit Einems sauberen Tuch oder Einems Tuch zu bedecken Verletzungen auf der Haut zu verhindern. Eine elastische Bandage ist auf der Leiste eingesetzt Werden und sterben Schenkel so oft wie möglich mind Geist erhöhen. Fälle sterben zerrissene Leiste Muskel stark ist, sollte sterben Person Nutzen Krücken mit dem zu helfen Gehen. Wenn Sie erfahren möchten, Wie man richtig zu Erkennen und Leistenverletzungen einschließlich zerrissene Muskeln zu Verwalten, ist es am Besten in Einems Erste-Hilfe-Kurs in Ihrer Nähe heute anmelden.

Physiotherapie

Frührehabilitation ist von entscheidender bedeutung Amt für Eine Erfolgreiche Genesung von Einer zerrissenen Leistenmuskel. Der Physiotherapeut Wird Modalitäten zu Nutzen, um sterben zu anfängliche Entzündung steuern, Wie Ultraschall und Elektrostimulation. Eine Routine von mild Stretching und Massage Wird Dafür Sorgen, dass sterben zerrissene Gewebe mit geringen Menge von Narbengewebe zu heilen.

Übungen, sterben den Schwerpunkt auf Stärkung und Ausbildung speziell® Auf eine bestimmte Sportart Werden, sobald das Individuum ist frei von Schmerzen Gestartet sterben. Die Meisten Fälle von Leisten Verletzungen heilen Innerhalb von 6-8 Wochen und der Einzelne Kann weiterhin seine / Ihre bevorzugte Sportart zu spielen, sobald volle Stärke und Beweglichkeit erreicht Wird. Solange das Individuum mit den Übungen in Wadenfänger / ihrer körperlichen Therapiesitzung Enthalten bleiben, Wird es Erholung in kürzester Zeit zu gewährleisten.

Chirurgie

Chronische Fälle von gerissenen Leisten Muskeln, sterben Auf eine konservative Behandlung nach Einigen monaten nicht reagieren Könnte Eine Bedienung erforderlich Wir Wir. Es ist wichtig, Operation zu beachten Dass eine, Könnte empfohlen Werden, ist oder Wenn Es Eine Ausrissfraktur Leisten Wenn Der in DM ein Riss voll kleines Stück Knochen Enthält, Wird an der Stelle der Muskelansatz verdrängt.

Unmittelbar nach der Bedienung, Eine lange Zeit der Rehabilitation wiederherzustellen volle Bewegungsfreiheit und Kraft Wird Gestartet, sterben bis Rückzahlung erzielt Wird, dass so das Individuum mit Seinen / Empfehlung: Ihren Sport wieder aufnehmen Können. Denken Sie Daran, sterben Dass Rückkehr zur aktivität in der Regel von Fall zu Fall festgelegt, WENN das Individuum mit sportspezifischen Tests erfüllen Können.

Über corinne Gnade

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